Paccheri cavolo, zafferano e ... altro ancora

Paccheri col cavolo, zafferano e…

Le mie idee in cucina Nr. 18 – "Paccheri di Pietro col cavolo, zafferano e... " Eccoci di nuovo quà, non so' come mai ma ultimamente ho aumentato notevolmente il mio consumo di verdure, cereali e legumi, diminuendo quello di carne, specialmente quella "rossa". Non c'è un motivo particolare ma sembra quasi che sia una esigenza corporea. Insomma mi ci vanno di più queste preparazioni meno "ricche" di proteine animali......
La trilogia di alici è pronta in tavola, marinate, ripiene e in agrodolce

Trilogia di …alici

Le mie idee in cucina – Nr. 9 – "Trilogia di alici" - Il pesce azzurro, ricchezza dei nostri mari, dovrebbe comparire sulle nostre tavole almeno un paio di volte la settimana. I motivi sono diversi e tutti validi. Questo tipo di pesce non è allevato e dunque è qualitativamente migliore, contiene un'alta percentuale di Omega 3 che fa benissimo al nostro colesterolo e.......